Yoga Obdach presents:
Traditionelles Hatha- & Kundalini Yoga
3-Tages Yoga Workshop in der grünen Steiermark
mit Rainer Neyer
Freitag, 17. bis Sonntag, 19. Juni 2022
Asanas - Pranayama - Bandhas - Mudras
Fronleichnams-Wochenende
Rainer Neyer hat eine langjährige und vielseitige Yogaerfahrung und gibt diese in mehreren Teilen Europas achtungsvoll und präzise an seine Schülerinnen und Schüler weiter. Für nähere Information und Fragen während des Workshops hat Rainer nach den Einheiten stets ein offenes Ohr. Nach all den Jahren praktiziert Rainer jetzt den ursprünglichen Hatha Yoga.
Was dich erwartet
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TU DIR GUTES ...
In Verbindung von Asanas, Pranayama, Mudras und Bandhas und den verbindenden Übungen wird uns Rainer das ursprüngliche Hatha Yoga näher bringen.
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... MACH YOGA
Durch diese Praxis wirst du sehr viel Prana (Energie) aufnehmen und deine Nadis (Energiekanäle) reinigen, wodurch dein Bewusstsein erweitert wird und du innere Ruhe erfährst!
Workshop Ablauf
ALL LEVELS WELCOME
Geübt wird täglich 6 Stunden (9 bis 12.00 & 15 bis 18.00 Uhr)

Rainer demonstriert die Übungen in vollendeter Form und erklärt dazu Technik und Wirkung. Eine Stunde vor den Einheiten wird jeweils ein hausgemachter Chai frei Haus für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer serviert. Während des Seminars bitten wir auf Alkohol, Zigaretten und Drogen sowie Fleisch und schwere (tamastische) Nahrung zu verzichten, um Leichtigkeit in deinen so wertvollen Körper zu bringen.
Was ich brauche
Mich, lockere und bequeme Kleidung, Yogamatte oder Yogateppich. Dann können wir loslegen!
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... UND WAS NICHT
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Während des Seminars bitten wir, auf Alkohol, Zigaretten, andere Drogen sowie Fleisch und diverse schwere (tamastische) Nahrung zu verzichten, um Leichtigkeit in Deinen so wertvollen Körper zu bringen.
Workshop Wissenswertes
Workshopkosten: auf Anfrage
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Anfahrt: Mit der ÖBB / Südbahn bis Station Judenburg – von Wien Hauptbahnhof ca. 2h 30min entfernt. Von dort werdet ihr nach Absprache mit dem Veranstalter abgeholt und zum Quartier (bitte hier buchen) gebracht.
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Buchung & Auskunft: Tel. +43 (0)699 18 0000 18
Yogacafé Hanuman bei Yoga Obdach
Im Erdgeschoss unseres Yogahauses befindet sich das individuell eingerichtete Yogacafé Hanuman, wo unsere Köchin Nadia mit viel Liebe frische und rein biologische Gerichte zubereitet. Diverse Teesorten, frisch gepresste Säfte sowie biologische Milchshakes sind ebenfalls auf der Yogakarte.
Freizeit in Obdach
Lass in Obdach einfach die Seele baumeln! Der nahegelegene Wald lädt zu schönen Spaziergängen und Bergtouren oder zum Erkunden der zahlreichen Radwege und Mountainbikestrecken. Obdach liegt nur 20 Minuten vom Red Bull Ring entfernt - hier kann man sich als Rennfahrerin oder Rennfahrer verwirklichen. Im Gasthof Grillitsch nur eine Minute vom Yogahaus entfernt findest du die traditionelle Kegelbahn! Für Sportbegeisterte bietet der Ort auch einen Tennisplatz.
Kontakt
St. Annaweg 1a, 8742 Obdach / Steiermark in Österreich
+43 (0) 699 18 0000 18